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De l’autre côté de la rupture

article librement traduit de celui-ci c’est aussi dur pour eux que pour vous. Dans l’inconscient collectif, la personne qui est quittée a le monopole du « coeur brisé », et elle seule peut le revendiquer. La personne qui quitte est vilipendée, décrite comme quelqu’un de cruel, monstre sans âme qui se promène de ci de là, déchirant les coeurs des personnes qu’elle rencontre. Alors qu’en fait, non. Je sais que c’est dur d’être rejeté.e. Ça fait atrocement mal d’être celui qui est quitté, et ça rend vraiment fou de ne pas avoir de prise sur cette décision. Cependant, c’est aussi difficile d’être celui ou celle qui quitte. Etre celui ou celle qui doit prendre cette décision difficile et néanmoins binaire : oui ou non Rompre avec quelqu’un est pire que de licencier quelqu’un. Et généralement, on admet que licencier quelqu’un est l’une des choses les plus dures pour un manager. Seuls les

Philippe Gabilliet – Rester optimisme lors d’une rupture amoureuse

Philippe Gabilliet est professeur à ESCP Europe, et est notamment connu depuis 2006 pour cette vidéo sur la chance. J’ai trouvé intéressant de rencontrer Philippe pour ma série d’interviews sur la rupture, car les concepts de chance, d’espoir, d’optimisme, sont des choses qui sont assez éloignées en apparence du contexte de séparation amoureuse. Allez donc suggérer à une âme en peine qu’il peut provoquer sa chance et qu’il doit rester optimiste malgré les circonstances si vous ne voyez pas de quoi je veux parler 🙂 Je me posais plusieurs questions en préparant l’interview, les voici : Naturellement et comme d’habitude, si vous préférez la version audio, vous pouvez la retrouver ci-dessous.

Dis papa, comment on fait les bébés ?

Bonjour, on a construit, on a fait une nouvelle mission, dit, ça s ‘appelle, dit papa, alors moi, mon papa il s ‘appelle Basile et la Coran de Saint, moi, moi je m ‘appelle Zéphire, j ‘ai 800 et mon frère il s ‘appelle Zéphileas et il a 10 ans. Ok. Et alors, donc cette émission, ça va parler de quoi? Donc dis, papa, je suppose que tu vas me poser une question. う い Alors c ‘est que les questions que tu veux poser. Dis papa, comment les enfants, ils sont nés? C ‘est -à -dire comment est -ce qu ‘ils naissent du ventre de la maman ou comment est -ce qu ‘on fait les enfants? mais com o feio, eu vou fazer a fonte. fait les enfants? Est -ce que toi tu as une idée sur la question ou pas? Non. Aucune idée? Aucune. D ‘accord. Et toi,

Polyamour : conversation, témoignage d’un polyamoureux

Polyamour : A la suite d’une rupture amoureuse, on remet en cause beaucoup de choses. Et parfois même le modèle de couple que l’on avait jusque là. Le polyamour est parfois une piste explorée par les amant.e.s éconduit.e.s  Polyamour, qu’est ce que c’est ? En gros et en très simplifié, c’est le fait d’avoir plusieurs partenaires, tout en étant très clair et explicite sur le fait que ces partenaires sont multiples. Tous les dispositifs sont possibles, allant de « chacun chez soi » jusqu’à « en couple et en ménage avec un partenaire, et avec d’autres ponctuellement à côté » sans pour autant que ça soit de l’échangisme ou du libertinage (la notion « amour » faisant toute la différence). Pour en parler, quoi de mieux qu’un témoin, Guillaume, qui nous donne la réplique et répond à toutes les questions que l’on peut avoir sur le sujet. Episode 2 à suivre dans quelques mois, en attendant,

10 choses qui arrivent à votre corps après une rupture

Pour le corps et l’esprit, la rupture amoureuse est un bouleversement. On ressent une blessure profonde et on peut avoir l’impression que l’on ne sera jamais capable d’aimer à nouveau, même s’il ne s’agit que des symptômes physiques d’une rupture. Très peu de personnes considèrent la rupture comme étant une expérience positive à moins d’en être à l’origine. En réalité, une rupture a un impact très négatif sur votre santé générale. Dans cet article, nous allons passer en revue ce qui arrive à votre corps lorsque votre partenaire vous brise le coeur. 10 choses qui arrivent à votre corps après une rupture Vous êtes plus susceptible de vous auto-médiquer pour faire face au manque de dopamine Vous traversez une baisse au niveau des neurotransmetteurs dont la fonction est de vous rendre heureux. Les niveaux de dopamine, d’oxytocine et de sérotonine sont plus hauts lorsque vous êtes amoureux.se. Lorsque vous traversez

Larguées

Pour changer, j’ai lu une bédé, complètement par hasard (chez Philippe le libraire, que je vous recommande chaudement ) Larguées Cette bédé est écrite par trois nanas (Hélène Bruller, Sophie Chédru, Véronique Grisseaux), et représente forcément un peu plus le point de vue des femmes dans la rupture que le point de vue des hommes. Cela dit, ça n’est pas maladroit et on se laisse prendre. Le pitch est le suivant : deux copines accueillent la troisième mousquetaire qui arrive en pleur. Pas de surprise, son mari veut divorcer. Les deux amis vont alors partager leur expérience afin d’aider l’infortunée à passer le cap sans trop de mal. Outre le fait que la méthode est astucieuse – personnellement, je n’en peux plus de lire des choses « techniques » ou « cliniques » et je préfère vraiment lorsque l’histoire est incarnée – elle permet de montrer les différentes étapes de la séparation en mettant

« Je vais bien maintenant, pour de vrai. » – Témoignage de Sandra

« C’est une bonne surprise de recevoir un nouvel e-mail de vous… ça me rappelle des souvenirs. C’était l’été dernier. Je vais bien maintenant, pour de vrai. Et oui, vous y avez contribué avec votre programme. Le fait de recevoir chaque jour un e-mail est, à mon avis, un excellent concept. Ça crée un proximité et ça a quelque chose de rassurant. Dans un moment j’ai été violemment déstabilisée par la rupture, c’était un point lumineux dans les ténèbres. En plus, c’est le matin que la noirceur était la plus agressive pour moi, recevoir vos messages chaque matin m’a énormément aidée. Les amis et la famille c’est important, bien sûr, mais ils nous soutiennent autant qu’ils nous enfoncent, avec leur lieux communs et leur prise de parti qui finalement nous renvoie toujours à notre égo blessé, à la victimisation. Vous proposez de dépasser l’Ego et l’histoire de votre rupture, que vous

Faites chier votre ex : envoyez lui des témoins de Jehovah à 8h30 dimanche prochain

L’idée est simple : Votre ex fait sa grasse matinée, c’est dimanche. 8h30 : Ding dong « Oui, bonjour, avez-vous cinq minutes pour parler de notre  seigneur Jésus ? » Bon, c’est de l’humour, hein, à utiliser avec précaution. « Un grand pouvoir implique de grandes responsabilités », toussa. 🙂 Voilà, ne me remerciez pas, ça me fait plaisir ! -> par ici (ou suivez les étapes ci-dessous) Disclaimer : si vous suivez Fabien_v31 sur Twitter, vous avez peut être déjà vu cette suggestion. Comme c’est poilant, je reposte ici.  

Comment se remettre d’une rupture amoureuse ? Emission « Les Témoins d’Outre-Mer »

L’émission « Les Témoins d’Outre-Mer » m’a fait l’honneur de m’inviter à débattre de la rupture amoureuse et de ses particularités lors de leur « grande discussion ». Le sujet ? « Comment se remettre d’une rupture amoureuse ? » Comment se remettre d’une rupture amoureuse ? En présence de Jeanne-Marie Vidon et de Sandrine, Sonia Chironi nous a invité à deviser sur les questions suivantes : Pourquoi ça fait si mal ? L’effondrement narcissique, le « pourquoi moi ? » Le fait que la société ne soit pas préparée à accueillir la séparation des couples Celui ou celle qui est quitté.e a t’il/elle le monopole de la souffrance ? Les femmes s’autorisent elles plus facilement à quitter  ? Celui ou celle qui est quitté.e peut il/elle utiliser sa rupture comme justification à tous les débordements ? La souffrance n’attend pas le nombre des années ? La rupture est-elle une meurtrissure pour l’égo ? Une séparation est-elle l’occasion de